摩登舞中两人拥抱姿势的注意事项

摩登舞中，两人拥抱的姿势(hold)之重要性，在决定了这对舞者是否成功。如果你无法以恰当的方式抱持对方，你们就不能以正确的姿势共舞。

当一开始时，男士举起他的左手以握持走向他的女士之右手，男士的左手与女士的连结非常重要，这个重要的连结将直接引导女伴随他产生恰当的抱姿。它是一种动力的连结，而且不是静态、永远固定不变的连结。

女士被男士轻柔的引导后，她必须平稳的站在男士的前方。接下来第二个重要的连结是男士把他的右手置于女士背部，如果也做得好就几乎胜算在握。这时不要做出很高(big toP)的连结。确定你们两个都是在平衡状态，男士的右手与左手都与女士做好连结，好了，你们准备好要起舞进入比赛。

所谓的big-top是当你开始起舞产生的，你们主要的连结可移向四个方向而产生动力，你们可向前、后、左、右移动，并且能平行同向移动，你们的连结是灵活的！

下列几点特别提出来供大家参考：

如果一对赛者的抱姿僵硬，并以人工式动作做出如机械化的舞姿，活像一对会跳舞的怪物般，将在第一回就被刷下。记住〝舞蹈应该像走路一样自然〞

无论是左转、右转、内侧转、外侧转，以Natural Turn来说．男士必须越过(swing pass)女士，而女士必须让路给男士。反之亦然．做右转时男士在内圈，女士必须越过男士。

千万别用你的腹部推动你的舞伴"它会令女士失去平衡，接着男士也将被影响。然后你们的舞就变形了！请用你们的连结来引导女士，别用腹部。

在进入PP位置，这时男士一定要延伸他的身体右侧，而女士一定要延伸她的身体左侧．女士要特别注意不可勉强达到男士前方。当男士向前舞进时．女士一定要在男士稍后方紧跟随。

为达成正确优雅的舞姿，女士必须不只是主动跟随，还要灵敏握住她的舞伴，她必须把重心做在自己脚上．她必须感受到地板，她必须保持平衡，然后她将轻如一根羽毛。

有时候可能会因为一个极小的动作而使你的整个表演失去美感，小编提醒跳摩登舞的朋友要注意喽！

说得非常好，学习了！

林黛 发表于 2015-8-6 15:02
说得非常好，学习了！

欢迎来做客！
常

:handshake谢谢!

林黛 发表于 2015-8-6 15:02
说得非常好，学习了！

欢迎你来做客

欢迎来做客:)

再讲一讲摩登华尔兹的握抱姿势，那就更好了。期待。

这个图太好了易懂

非常好，多谢！

回复楼主，以表敬意