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[摩登舞技巧] 华尔兹的感觉

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发表于 2013-8-15 10:29:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
跳华尔兹时要做到有柔韧性,又要一定的内在张力,刚柔并济,快和慢并施,柔中带刚,刚中带软。要达到松、飘、高的境界,松十分十分重要,因为有了松,才能有带弹性的劲。首先明白松的目的是什么?减缓冲力、重新调整准备出发、蓄积能量、集中火力,增加弹劲、改变前进方向。有松就不会冲,有了弹性就会轻快如飞,松弹相结合飘的感觉就有了。华尔兹属于圆的运动,有强力旋转,身体倾斜一般情况下于旋转的内侧,保持自然原理和C.B.M的姿势。男女双方的腰和胯是配合的中心,默契程度要求很高要长期磨合.腿部的配合主要指双方运动足、大腿的配合,感觉要虚实相依,要使用脚部的滚动把你的身体推出去、和拉回来,使动作运动中轻盈快捷。
  华尔兹舞的风格特点还要说点摩登舞蹈抗力,(对抗力、冲击力、爆发力等…)抗力是一对好搭档必备的,如果身体掉落分开就无法感应出移动的方向和速度,反映也会有时间和空间落差,有度的对抗力是为了保持我们肩膀与手腕及手肘的形态的稳定性,跳舞有向上或向下的动作时前进、后退。侧行时应维持抗力。冲击力。
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发表于 2013-9-15 10:33:13 | 显示全部楼层
说的很好。。。。:)
[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 感悟人生 头上,感悟人生 赚了 1 金币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-7-30 15:02:05 | 显示全部楼层
楼主发帖辛苦,动感流畅的W舞,也是摩登五种舞的代表,端庄典雅的舞姿,雍容华贵的服装,情浓意浓的音乐,总给人各种美的享受。套用另一个帖子写的:“移动意在先,脚如水行船。倾斜变化多,旋转姿婀娜;摆荡出飘逸,秋千作类比。倾斜摆荡加侧身,融入升降浑难分。动如脱免,静若卧虎,飘似轻烟,稳如泰山。诸般技巧腰为帅,无帅之师兵必败。刚柔相济一线穿,其线如云剪不断。舞之精髓在于魂,魂魄聚而形自生。”
[发帖际遇]: 偶恩易 发帖时在路边捡到 1 金币,偷偷放进了口袋. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-8-25 22:14:57 | 显示全部楼层
抗力是一对好搭档必备的,如果身体掉落分开就无法感应出移动的方向和速度,反映也会有时间和空间落差,有度的对抗力是为了保持我们肩膀与手腕及手肘的形态的稳定性,跳舞有向上或向下的动作时前进、后退。侧行时应维持抗力。冲击力。
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发表于 2014-8-26 08:41:47 | 显示全部楼层
嗯,一定要有内在张力,刚柔并济,快和慢并施,柔中带刚,刚中带软:)
[发帖际遇]: lichuanlinga 公德心强,乐于回帖,奖励 2 金币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-8-27 08:06:00 | 显示全部楼层
嗯,抗力包括对抗力、冲击力、爆发力等…:)
[发帖际遇]: lichuanlinga 真诚地敲出回复内容,感动天地,掉下1 金币进钱包. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-8-31 09:38:14 | 显示全部楼层
嗯:有度的对抗力是为了保持我们肩膀与手腕及手肘的形态的稳定性:)
[发帖际遇]: lichuanlinga 高呼有贴必回的伟大口号,获得1 金币奖励. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2014-10-4 06:59:27 | 显示全部楼层
说的有道理,但是要到一定的功力才能体会这些,我现在特别享受和女孩大腿想贴和骨盆相靠的感觉爽爆了!!!
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发表于 2014-10-4 09:56:20 | 显示全部楼层
嗯,讲的很好:内在张力,刚柔并济,快和慢并施,柔中带刚,刚中带软:)
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发表于 2014-10-5 09:54:04 | 显示全部楼层
嗯,讲得好:有度的对抗力是为了保持我们肩膀与手腕及手肘的形态的稳定性:)

点评

相互学习共同进步!  详情 回复 发表于 2014-10-31 23:48
[发帖际遇]: lichuanlinga 把看帖不回复的潜水员拖出去暴打了一顿,获得1 金币. 幸运榜 / 衰神榜
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